为普及应急救护知识，提升青少年应对突发状况的自救互救能力，近日，根河团市委、市红十字会、河西街道幸福社区联合开展应急救护技能培训。

培训课程兼顾专业性与趣味性，精准契合了青少年的认知特点。培训中，讲师以生动的真实案例切入，简述传统救护概念的核心要义，还重点围绕现代救护新理念展开深度解读，强调“黄金4分钟”急救时效的重要性，让孩子们深刻认识到应急救护“早识别、早呼救、早处置”的关键价值。在心肺复苏教学环节，讲师通过课件的演示，详细讲解“判断意识—呼叫救援—胸外按压—人工呼吸”的完整流程，明确胸外按压5厘米的深度标准、每分钟100-120次的按压频率，以及按压与呼吸的科学配比，将专业知识转化为通俗易懂的操作指南。

理论讲解结束后，大家围聚在讲台前，讲师借助人体模型，让孩子们上前实操，并针对他们的按压位置、力度、呼吸节奏等实操要点，手把手调整动作细节，及时纠正错误操作，确保孩子们都能准确掌握核心技能要领。